Le mois passé, j’ai eu 25 ans
Par Nancy Esperanza
J’ai dépassé la fameuse tranche d’âge 18-24 ans et je me demande si ça fait officiellement de moi une adulte. Quand je réfléchis à ce …
Bien-être
Accueil, Culture, Foodie, Self-care
Des activités sportives, culturelles et gourmandes pour terminer l’été en beauté
Cette année, je m’étais promis de prendre davantage de temps pour moi. Je me suis aussi donné comme objectif d’essayer de nouvelles activités pour découvrir …
Se relaxer en ville, c’est possible!
Par Eliane Bourque
On a le réflexe de quitter la ville lorsque vient le temps de se relaxer, et pourtant Montréal regorge de petits endroits discrets, tout aussi …
Une séance de yoga immersive présentée par YogaTribes et Sound Off
Chers yogis, j’ai une nouvelle très excitante à vous partager! Le 9 septembre prochain, YogaTribes et Sound Off collaboreront pour vous présenter la deuxième édition …
Les postures d’équilibre
L’une des postures de yoga les plus connues est celle de l’arbre. Il est certain qu’on la retrouve dans les premières photos à apparaître sur …
Accueil, Famille & Maison, Lifestyle
En grand pour tout-petits : pour une fête réussie!
Par Nancy Esperanza
Dernièrement, j’ai eu la chance de découvrir une toute nouvelle petite entreprise d’ici qui se spécialise dans les fêtes d’enfants. Ayant déjà plusieurs thématiques de …
Les Princes au profit de Suicide Action Montréal
Par Roseline GM
Le 3 août prochain se tiendra un party unique pour une cause unique au Ping-Pong Club : Les Princes X Suicide Action Montréal. Le suicide …
Le yoga sur Skype avec YogaWithBow
Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de participer à un cours de yoga vraiment unique. Marjolaine Savoie, fondatrice de YogaWithBow, offre des …
Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care
FOMO et problèmes de société
Par Roseline GM
La fameuse FOMO (fear of missing out), cette peur de manquer quelque chose, que ce soit la soirée de l’année, l’homme de sa vie ou …
L’aspect non physique du yoga
On entend souvent dire que la façon dont on pratique le yoga reflète qui nous sommes dans notre vie personnelle. Ça m’a pris des années …