Le yoga sur Skype avec YogaWithBow
Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de participer à un cours de yoga vraiment unique. Marjolaine Savoie, fondatrice de YogaWithBow, offre des …
Bien-être
Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care
FOMO et problèmes de société
Par Roseline GM
La fameuse FOMO (fear of missing out), cette peur de manquer quelque chose, que ce soit la soirée de l’année, l’homme de sa vie ou …
L’aspect non physique du yoga
On entend souvent dire que la façon dont on pratique le yoga reflète qui nous sommes dans notre vie personnelle. Ça m’a pris des années …
Survivre au stress de performance
Par Josée Leblond
Bonjour, je m’appelle Josée. Je souffre de stress de performance. Et j’entends au loin un « Bonjour Josée » de centaines de personnes qui souffrent …
Accueil, Famille & Maison, Lifestyle
Alice in Montréal : en amour avec la métropole
Par Nancy Esperanza
Lancée en 2013, Alice in Montréal est née de l’idée de proposer un produit utile, unisexe et s’offrant facilement en cadeau, mais surtout de l’idée …
Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care
Embrace, un documentaire nécessaire
Par Roseline GM
Pourquoi tant de femmes détestent leur corps? C’est la question que se posait sans cesse Taryn Brumfitt. C’est après avoir posté une photo d’elle avant/après peu …
Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care
Chère maman…
Par Vanessa Maisonneuve-Rocheleau
Longtemps, tu m’as attendue. Longtemps, tu m’as espérée. Puis, quand je me suis finalement pointé le bout du nez (avec quelques jours de retard; il …
Accueil, Foodie, Lifestyle, Self-care
Des suggestions pour célébrer celle que l’on appelle maman
On ne naît pas mère, on le devient. Le mot mère, pour moi, désigne beaucoup plus que la personne qui nous a mis au monde. …
Bellesa : De la porn féministe pour toi girl! (NSFW)
Par Mélanie Galipeau
Vous le savez, pour moi, parler de sexualité c’est quelque chose que je trouve sain et normal dans une vie d’adulte. Je ne m’en cache …
La diffusion des huiles essentielles
J’adore l’ambiance que créent les chandelles un peu partout chez moi, et il y a quelque chose de thérapeutique qui se passe lorsqu’on en sent …