Petites habitudes de vie pour diminuer son anxiété quotidienne
Je compose avec l’anxiété depuis toujours. C’est dans ma nature d’overthink et d’avoir des crampes à l’estomac pour des niaiseries. Il y a quelques années, …
Quoi faire à Montréal ce weekend
Par Nancy Esperanza
Avec les températures plus douces des derniers jours, on ne peut faire autrement que de se réjouir du printemps qui approche tranquillement. D’ici l’été et …
Accueil, Cinéma & Télé, Culture
Cérémonie des Oscars 2019 : tout ce qu’il faut voir et savoir
Par Jude
C’est le 24 février prochain qu’aura lieu la 91e cérémonie des Oscars au Dolby Theatre à Los Angeles. L’arrivée imminente de ce gala est un …
Accueil, Culture, Lifestyle, Musique
Rétrospective : les meilleurs albums de 2018
Par Sabrina Chamberland-Desjardins
Étant à la mi-février, on peut dire que l’année 2019 est déjà bien entamée. En regardant 2018 dans le rétroviseur, je remarque que plusieurs albums …
Des lectures pour honorer le Mois de l’histoire des Noir.e.s
Adulte Devenir –Michelle Obama chez Fayard L’ancienne première dame, avocate et militante se raconte ici depuis son enfance dans un milieu défavorisé jusqu’à sa carrière et …
Café Touché x Ricardo
Par Nancy Esperanza
Si vous êtes du genre à vouloir essayer les nouveautés sur le marché niveau café, vous serez heureux d’apprendre que Café Touché et Ricardo s’associent …
Postpartum
Par Daphné Cyr
Alizé est née le 12 décembre 2018. Le 29 décembre 2018, pour la première fois, je me suis sentie heureuse de l’avoir. Ce n’était pas …
Accueil, Foodie, Lifestyle, Self-care
5 boissons alternatives pour votre Défi 28 jours sans alcool!
Par Nancy Esperanza
Février est commencé depuis déjà deux semaines et pour plusieurs le mois est synonyme du Défi 28 jours sans alcool, initiative de la Fondation Jean …
Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care
La Saint-Valentin, une fête has been ou still trendy ?
Par Miss Grenadine
Ah….La Saint-Valentin cette fête aimée ou détestée ! Aimée parce que pour certains c’est l’ode au couple, à l’amour, à la sensualité. Détestée pour d’autres …