La magie des Mudras
Quand on participe à un cours de yoga, j’avoue que ce n’est pas toujours évident de comprendre les bienfaits d’une posture ou d’un mouvement. Dans …
Lifestyle
Accueil, Activités, Diversité, Lifestyle
Entrevue avec Sarah-Maude Belleville-Chenard : Anticosti au patrimoine mondial de l’UNESCO ?
Par Martin Gariépy
Avocate de formation, Sarah-Maude Belleville-Chenard a occupé le poste de chargée de projet dans le dossier visant à faire reconnaître l’île d’Anticosti au patrimoine mondial …
Accueil, Lifestyle, Littérature, Self-care
Ma retraite yoga à la maison signée Annie Langlois
Par Roseline GM
L’inspirante et inspirée Annie Langlois, cofondatrice et présidente de Mon Yoga Virtuel inc., a récemment sorti son tout premier livre intitulé Ma retraite yoga à la maison. Un ouvrage qui …
Chronique découverte : Le Baluchon en toute saison
Par Vanessa Maisonneuve-Rocheleau
Vous aimez vous évader le temps d’un week-end avec votre chéri ou votre chérie et êtes toujours en quête de nouveaux endroits à explorer ? …
Accueil, Diversité, Foodie, Lifestyle
Remettre son alimentation en perspective avec le défi vegan
Par Roseline GM
Quand on s’est lancées dans le défi vegan, j’étais plus que prête et un peu trop confiante. Moi qui ai toujours eu une relation complexe …
Le triathlon version 2017
Par Josée Leblond
Le triathlon, au Québec, se porte bien. Triathlon Québec rapporte que plus de 26 000 personnes se sont inscrites dans un événement de triathlon en …
Le retour de Blizzard sur les pentes
Par Eliane Bourque
Si tu as des souvenirs de toi dévalant les pentes chaussé de skis Blizzard, tu n’es définitivement pas seul ! La majorité des Québécois s’en …
Soupe pour Elles, une initiative qui réchauffe le coeur
Par Eliane Bourque
Le visage de la pauvreté change, on le sait et on en parle. Certainement pas assez, mais tranquillement pas vite, l’idée fait son chemin. Ça …
Accueil, Famille & Maison, Lifestyle
On craque pour ces 5 produits québécois
Voici une sélection de 5 produits ou gammes de produits, faits au Québec, qui m’ont charmée. Ces trouvailles seront aussi bonnes pour vous gâter que …
Entrevue avec Lysanne Richard, plongeuse de haut vol
Par Martin Gariépy
Lysanne Richard est une touche-à-tout. Mère de trois enfants et artiste circassienne de formation, elle se consacre dorénavant à temps plein au plongeon de haut …