Chasser l’inconfort pour accepter le naturel
J’aurai 30 ans cette année et je réalise que la perception que j’ai de mon apparence physique a énormément changé durant ma vingtaine. Au fil …
Acceptation de soi
Choses à faire pour mieux s’aimer
Par Nancy Esperanza
C’est le 1er février dernier que débutait la Semaine de sensibilisation aux troubles alimentaires et comme chaque année, Boucle Magazine est fier partenaire du mouvement. …
En 2019, je nous souhaite un peu plus de self-love.
Par Nancy Esperanza
Janvier. 2019. Premièrement, laissez-moi vous souhaiter une bonne année. On dira ce qu’on voudra, janvier est assurément le mois le plus motivant. C’est habituellement là …
Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care
Embrace, un documentaire nécessaire
Par Roseline GM
Pourquoi tant de femmes détestent leur corps? C’est la question que se posait sans cesse Taryn Brumfitt. C’est après avoir posté une photo d’elle avant/après peu …
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Version Originale : l’expo sur la diversité corporelle que tu dois voir !
Par Eliane Bourque
Peut-on dire que l’activité physique rime toujours avec plaisir et santé ? Malheureusement, non. Entraîneuse dans un gym pendant 7 ans, Dominique Rainville a été …
Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care
Les aléas d’une baby face
Par Roseline GM
Ma grand-mère a l’air jeune, ma mère a l’air jeune et j’ai l’air jeune. Du haut de mes 26 ans, on doute souvent de mon …
La méditation : n’ayez pas peur!
Comment ajuster votre routine et faire du temps pour votre bien-être? Voici mon cheminement, mes craintes et mes conseils concernant la méditation. Aucun doute, …
TU ES BELLE QUAND MÊME…
Tu es belle quand même… m’a-t-il dit. Ce genre de phrase qui en apparence semble inoffensive, ce genre de phrase qui se veut un « …
L’acceptation de soi, une image à la fois
Par Mélanie Galipeau
Aujourd’hui, je laisse la parole à l’équipe de Sans culotte ni tabous, Caroline et Kasey! [divider]Sans culotte ni tabous[/divider] Au mois de février dernier, dans …
Accueil, Lifestyle, Mode, Mode & Beauté, Self-care
Marie-France Bazzo et la journée sans maquillage
Dans la vie, on a deux choix : être à contre-courant ou suivre le courant. Évidemment, ça se fait souvent naturellement et pas toujours consciemment. On incarne …