La grisaille de ta santé mentale
L’automne, c’est souvent la saison grise de la santé mentale. Pour moi, pour beaucoup. Des jours qui oscillent souvent à garder le cap, qui ont …
Bien-être
5 manières d’être plus écolo au quotidien
Par Claudia Leblond
Environ 500 000 personnes ont été présentes dans les rues de Montréal pour l’inoubliable et historique manifestation pour le climat. 500 000 petits cœurs à la bonne …
Accueil, Famille & Maison, Lifestyle, Self-care
J’ai vécu la fin de ma grossesse comme une peine d’amour
Par Daphné Cyr
Pis je ne m’y attendais pas du tout. Ça m’a frappée au retour à la maison. Dehors il faisait déjà noir, c’était un soir de …
L’automne
Comment te sens-tu à l’amorce de l’automne? Chaque saison marque un nouveau temps. Un petit deuil à faire, un mouvement, puis une adaptation au changement. …
Accueil, Famille & Maison, Lifestyle, Self-care
« Survivre à la grossesse », le livre que j’aurais aimé avoir
Par Daphné Cyr
Des livres sur la grossesse et l’accouchement, en veux-tu, en voilà. Mais celui-là n’est pas comme les autres, et si on me l’avait donné au …
Tous les auteurs sont auteurs
Par Annie Lavoie
En ce monde, il y a différents genres d’auteurs. Il y a les étudiants et les autodidactes. Ceux qui passent des années sur les bancs …
Accueil, Famille & Maison, Lifestyle, Self-care
Le côté moins rosé de la maternité
Par Miss Grenadine
Il y a tout de sorte de femmes qui désirent avoir des enfants, des rondes, des minces, des grandes, des petites, des rousses, des brunettes, …
Le yoga, mon temps pour moi
En yoga, on centre notre énergie sur le ici, le maintenant. On laisse nos soucis à la porte, en même temps que nos cossins et nos …
Accueil, Activités, Foodie, Self-care
5 musts pour partir en voyage… sans quitter Montréal!
Par Émilie Pilote
Parce qu’on a parfois besoin d’une pause, mais qu’on n’a pas nécessairement le temps ou les bidous pour partir en voyage à l’étranger, j’ai pensé …