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santé

6 novembre 2013

Accueil, Foodie, Lifestyle

Smoothie vert crémeux à l’avocat

Par Mélanie Galipeau

Le smoothie que je vous présente aujourd’hui contient de l’avocat, du concombre, de la laitue romaine, du chou frisé (kale), de la banane et citron. …

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31 octobre 2013

Accueil, Foodie, Lifestyle, Self-care

Des protéines dans mes céréales !

Par Mélanie Galipeau

La satisfaction parlons-en oui (scène 2) ! Pourquoi vous en parler encore cette semaine ? C’est la faute de Kellogg ! Avec leurs nouvelles céréales …

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4 octobre 2013

Lifestyle, Self-care

La perte de poids : un défi mental avant tout

Par Mélanie Galipeau

« Dans une société où une variété considérable de nourriture est disponible, en portions de plus en plus grandes, le seul moyen pour la plupart des …

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25 septembre 2013

Accueil, Foodie, Lifestyle

Potage aux légumes racines

Par Mélanie Galipeau

Avec l’automne et la température plus fraîche, le temps des soupes est à nos portes. Quoi de mieux qu’un bon bol de soupe chaude lorsqu’on …

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9 septembre 2013

Lifestyle, Self-care

Quand on a besoin d’un D-Clik pour commencer….

Par Josée Leblond

Depuis que j’écris pour Boucle Magazine,  je rencontre des personnes qui me disent:  «Ahhh j’aimerais ça avoir la volonté et la motivation pour perdre du …

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7 août 2013

Accueil, Lifestyle, Self-care

Dans un paradis près de chez vous

Par Eliane Bourque

Vendredi passé, j’ai passé 3 heures au paradis… (Vous aimeriez bien y aller vous aussi n’est-ce pas, bande de jaloux !) Eh bien c’est très …

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14 juin 2013

Accueil, Lifestyle, Self-care

Faire le point sur la pilule contraceptive. Pourquoi ?

Par Mélanie Galipeau

Parce que les médecins la prescrivent à distance, moyennant une certaine compensation ($$), sans exiger de rencontrer la patiente ou d’effectuer un examen gynécologique. Parce …

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12 juin 2013

Accueil, Lifestyle

Yoga pour les coureurs : 6 postures utiles

Par Mélanie Galipeau

Ces dernières années, la course à pied a réuni un nombre grandissant d’enthousiastes de tous âges à travers le globe. On ne compte plus les …

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31 mai 2013

Accueil, Lifestyle

Son choix médical: la courageuse Angelina

Par Roseline GM

Le cas d’Angelina Jolie a fait couler bien de l’encre tant sur les réseaux sociaux que dans les magazines et journaux.  Plusieurs opinions (souvent mitigés) …

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24 mai 2013

Accueil, Lifestyle, Self-care

Parce que mes seins, j’y tiens.

Par Mélanie Galipeau

Bien que l’auto examen des seins soit source de bien des controverses, je ne pense pas qu’un peu de prévention puisse faire de mal. Jumelé …

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