Jour 5 du défi 50 Jours!
Par Josée Leblond
C’est le jour 5 du défi 50 jours! Déjà! Et c’est le week-end! Wouhouuuu! Et c’est là qu’on devient sérieux. Le week-end est souvent synonyme …
Self-care
Jour 3 du défi de 50 jours
Par Josée Leblond
Jour 3 du défi 50 Jours! Hier, j’ai failli ne rien faire. Pas d’exercice, pas de marche. Pire encore, j’avais juste envie de me « pitcher » …
Jour 1 – Et c’est parti!!!!!!!!!
Par Josée Leblond
Jour 1 du Défi 50 Jours Avant Noël! Êtes vous prêts? C’est parti! Pour le premier article de ce défi, c’est ICI. Pour le suivi …
Défi 50 jours avant Noël !
Par Josée Leblond
Je ne sais pas pour vous, mais j’ai passé un bel été. Les terrasses, la bière froide, les BBQ, la crèmerie le soir. On bouge …
Accueil, Foodie, Lifestyle, Self-care
Des protéines dans mes céréales !
Par Mélanie Galipeau
La satisfaction parlons-en oui (scène 2) ! Pourquoi vous en parler encore cette semaine ? C’est la faute de Kellogg ! Avec leurs nouvelles céréales …
Entrevue avec Lolitta Dandoy ET concours (terminé)!
Par Eliane Bourque
Le mois d’octobre fut un mois assez occupé pour tout le monde. C‘est d’abord le mois de la sensibilité pour le cancer du sein et …
La peur d’avoir peur
L’Halloween, moment de l’année où avoir peur est normal et convoité. Durant cette fête, on cherche à s’enlaidir et à s’exposer à des images et des …
Votre propre citrouille DIY !
Par Mélanie Galipeau
En toute honnêteté, je crois que l’Halloween est une des fêtes qui m’excite le plus. C’est certain que Noël, c’est bien l’fun (des congés, des …
Accueil, Foodie, Lifestyle, Self-care
La satisfaction. Parlons-en !
Par Mélanie Galipeau
La satisfaction est un sentiment puissant et très réconfortant. Quand on est satisfait, on est repu, on est heureux et on est en mode plutôt …
L’anxiété de performance: le cauchemar de la mi-session
Par Mélanie Galipeau
La mi-session, le passage obligé de tout étudiant, plus ou moins douloureux. Les nuits blanches, les litres de café engloutis, le style vestimentaire qui se …