
Accueil, Bien-être, Édito, Self-care
Le bonheur est dans l’eau pétillante
Par Daphné Cyr
La psy que j’ai vue pendant des années a été une mine d’or de conseils qui ont changé ma vie, et l’un d’eux est le …
Accueil, Bien-être, Édito, Self-care
Par Daphné Cyr
La psy que j’ai vue pendant des années a été une mine d’or de conseils qui ont changé ma vie, et l’un d’eux est le …
Par Daphné Cyr
Une fois, je suis tombée sur une belle métaphore qui comparait la dépression à un puits ben profond. Ça disait que chaque petite chose qui …
Accueil, Bien-être, Lifestyle, Mode & Beauté, Self-care
Par Marika
Du blush au bronzer, en passant par les soins du corps et du bien-être, Rare Beauty s’engage à créer un havre de paix sûr et …
Accueil, Bien-être, Lifestyle, Mode & Beauté
Par Marika
C’est bien connu que l’hiver n’est pas la saison la plus douce pour la santé mentale. Le manque de soleil, le stress de la période …
Par Miss Grenadine
Je suis une femme, une maman, une conjointe, une employée, une citoyenne pis ça déborde solide. Je vais bien, je ne suis pas malade, j’ai la chance …
Dans un miroir trop grand pour toi, tu croises ton regard fatigué. Tu détournes le visage. Tu ne peux pas croire que tu sois encore …
Par Claudia Leblond
Je me suis regardée dans le miroir trop souvent. Mes pieds sur la balance qui ne me montrait jamais le poids idéal que je voulais …
Cette période hors du commun que nous vivons entraine des sources supplémentaires de stress et d’anxiété pour plusieurs d’entre nous. Toutefois, pandémie ou pas, gérer …
Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care
Par Claudia Leblond
J’ai toujours eu le sentiment que j’étais un peu à part des autres. J’en étais pas très loin au final. Assise dans une petite pièce …
Par Roseline GM
Mental Wealth Pony, artiste multidisciplinaire et activiste pour la santé mentale a dévoilé sa nouvelle collection de vêtements MENTAL WEALTH, en partenariat avec Tel-jeunes, samedi …