Se calmer le hamster: mes petits trucs
Cette période hors du commun que nous vivons entraine des sources supplémentaires de stress et d’anxiété pour plusieurs d’entre nous. Toutefois, pandémie ou pas, gérer …
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Le selfcare à la rescousse de notre moral
Les dernières semaines ont bouleversé notre quotidien. Du jour au lendemain, ce qu’on tenait pour acquis n’est plus aussi certain. Les emplois s’envolent, tout comme …
Les plantes d’intérieur : Un remède naturel pour soulager l’anxiété?
Après une année pratiquement passée en quarantaine à cause de tous mes travaux d’université et de projets, j’ai commencé à réfléchir à la raison pour …
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Je ne serai probablement jamais riche et c’est correct.
Depuis que je travaille, j’ai rarement été dépensière. Même quand je me considérais comme telle, en me comparant, je réalisais que je ne l’étais pas …
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Plaisirs télévisuels pour périodes de stress intense
Arrive-t-il des périodes de l’année pendant lesquelles vous avez le cerveau en bouillie et manquez de concentration pour à peu près tout? Personnellement, ça m’arrive …
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Les 17 choses qui me stressent quand je vais à un show
La plus petite expérience qui sort de l’ordinaire peut créer (chez certaines personnes) un niveau de stress ridiculement élevé pour aucune raison apparente. Rassemblées en …
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Vol d’ordinateur : comment ne pas perdre la tête
La rentrée est passée, et qu’on soit étudiant ou non, cela signifie pour la majorité d’entre nous reprise du travail, et donc parfois aussi bureau …
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Survivre à une période de stress comme un petit Buddha
Il y a de ces périodes dans la vie durant lesquelles on doit tenir le coup, parce qu’on sait que ça en vaut la peine. …
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Faire pousser ses cheveux
Pour faire pousser ses cheveux plus rapidement, il n’y a pas de recette ou rituel miracle (non, couper un centimètre de sa chevelure sous la …
Quelques heures dans la peau d’une habilleuse à la SMM
Témoignage — Pour ceux et celles que je connais personnellement et/ou qui me suivent sur Facebook, vous saviez que lundi, le 4 février, je me prêtais …
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