
Se calmer le hamster: mes petits trucs
Cette période hors du commun que nous vivons entraine des sources supplémentaires de stress et d’anxiété pour plusieurs d’entre nous. Toutefois, pandémie ou pas, gérer …
Cette période hors du commun que nous vivons entraine des sources supplémentaires de stress et d’anxiété pour plusieurs d’entre nous. Toutefois, pandémie ou pas, gérer …
Par Marika
Les dernières semaines ont bouleversé notre quotidien. Du jour au lendemain, ce qu’on tenait pour acquis n’est plus aussi certain. Les emplois s’envolent, tout comme …
Après une année pratiquement passée en quarantaine à cause de tous mes travaux d’université et de projets, j’ai commencé à réfléchir à la raison pour …
Depuis que je travaille, j’ai rarement été dépensière. Même quand je me considérais comme telle, en me comparant, je réalisais que je ne l’étais pas …
Accueil, Cinéma & Télé, Culture
Arrive-t-il des périodes de l’année pendant lesquelles vous avez le cerveau en bouillie et manquez de concentration pour à peu près tout? Personnellement, ça m’arrive …
Par Mélanie Galipeau
La plus petite expérience qui sort de l’ordinaire peut créer (chez certaines personnes) un niveau de stress ridiculement élevé pour aucune raison apparente. Rassemblées en …
Par Mélanie Galipeau
La rentrée est passée, et qu’on soit étudiant ou non, cela signifie pour la majorité d’entre nous reprise du travail, et donc parfois aussi bureau …
Par Mélanie Galipeau
Il y a de ces périodes dans la vie durant lesquelles on doit tenir le coup, parce qu’on sait que ça en vaut la peine. …
Par Roseline GM
Pour faire pousser ses cheveux plus rapidement, il n’y a pas de recette ou rituel miracle (non, couper un centimètre de sa chevelure sous la …
Par Le directeur
Témoignage — Pour ceux et celles que je connais personnellement et/ou qui me suivent sur Facebook, vous saviez que lundi, le 4 février, je me prêtais …