Une virée à Londres: 4 jours de marche et de plaisir!
Par Mélanie Galipeau
Après quatre jours dignes de marathoniens à Londres, je suis épuisée. Mon cerveau a collecté tellement d’informations, d’images, d’odeurs; mes pieds ont foulés tellement de …
Lifestyle
Trois fois par jour: cuisiner de l’amour
Par Roseline GM
En ouvrant Twitter un super beau projet est apparu! Marilou, chanteuse et Alexandre Champagne, animateur et photographe (à qui je décerne: le couple le plus …
Accueil, Activités, Lifestyle, Self-care
Voyager plus loin
Par Mélanie Galipeau
Le voyage est déjà en soi, une expérience hors du commun. C’est une expérience du début à la fin. De la préparation jusqu’au retour à …
Quoi manger avant de s’entraîner?
Par Mélanie Galipeau
Travaillant dans un gym, je vais donc souvent m’entraîner et n’ai pas toujours le temps de manger convenablement avant mon entraînement. Sachez cependant qu’il est …
Tartiflette du chef
Par Mélanie Galipeau
Pour un plaisir gustatif des plus enviables et une bonne dose de gras, je vous propose une part de tartiflette; un plat facile à réaliser …
The Body shop : Crème nourrissante pour les mains
L’hiver, c’est une belle saison où tout est à peu près féérique lorsque la neige est blanche, mais où l’on déchante un peu lorsque la …
Ubuntu
Par Mélanie Galipeau
«Je suis parce que nous sommes.» Il y a quelques temps, un de mes contacts a partagé sur un réseau social quelconque une photo d’un …
The Body Shop : Voyage autour du monde
Hugo Boss, Rihanna, Polo, etc. Les bouteilles et les marques de parfum popullent sur les tablettes comme les pissenlits poussent sur le gazon en plein …
Comment mettre une fringale de sucre K.O en 2 minutes
Par Mélanie Galipeau
Comme je l’ai promis à certaines Bouclettes, voici mes petits conseils pour combattre les fringales de sucre qui me prennent à minuit moins cinq le …
Une brassière de sport: un investissement
Par Mélanie Galipeau
Pour s’entraîner, une femme a besoin d’un soutien-gorge de sport. C’est essentiel! Et oui, nous les femmes, on a des seins et il faut en …