Un verre de lait c’est bien, mais deux c’est trop
Par Mélanie Galipeau
«Il faut apprendre à penser plutôt qu’à croire. […] C’est à cette seule condition que nous ne serons plus des vaches à lait. » p.159 Lorsque l’on …
santé
Les meilleures adresses pour… un test de DÉPISTAGE!
Par Le directeur
Allez Hop! les Bouclettes, c’est le printemps (bientôt là… ça s’en vient!). Avec les hormones qui grimpent durant la saison, assurez-vous d’avoir votre petite région de …
Trucs pour bien manger en fin de session
Par Mélanie Galipeau
Qui dit fin de session, dit malbouffe? Pas forcément. Même si je tombe parfois dans des patterns où la qualité de la bouffe prend un …
Goûteuse d’un jour : Une cuisine Paléo et moderne!
Par Le directeur
Nourriture Paléo? Mais ça mange quoi en hiver ça? Eh bien, ça mange ce que nos ancêtres mangeaient il y a de ça 40 000 …
Faire pousser ses cheveux
Par Roseline GM
Pour faire pousser ses cheveux plus rapidement, il n’y a pas de recette ou rituel miracle (non, couper un centimètre de sa chevelure sous la …
Trois fois par jour: cuisiner de l’amour
Par Roseline GM
En ouvrant Twitter un super beau projet est apparu! Marilou, chanteuse et Alexandre Champagne, animateur et photographe (à qui je décerne: le couple le plus …
Quoi manger avant de s’entraîner?
Par Mélanie Galipeau
Travaillant dans un gym, je vais donc souvent m’entraîner et n’ai pas toujours le temps de manger convenablement avant mon entraînement. Sachez cependant qu’il est …
Lola Rosa Cafe: la cuisine végétarienne en vedette dans le « McGill Ghetto »
Par Mélanie Galipeau
Campé sur la rue Milton, le café-restaurant Lola Rosa n’a plus sa réputation à faire pour ses plats végétariens qui font saliver même les plus …
Fille enrhumée cherche look en santé
Par Eliane Bourque
Je ne sais pas ce qui ce passe, mais depuis le début du mois d’octobre j’ai dû attraper plus de rhumes que jamais dans ma …