Quand la rue devient le refuge ultime
Par Mélanie Galipeau
Quand les gens me demandent ce que je fais dans la vie, je m’amuse à dire que j’ai une double vie. J’ai deux occupations principales …
blogue québécois
Du crossfit pour tous!
Par Josée Leblond
C’était inévitable : la vague du crossfit envahit maintenant le Québec. Vous avez surement entendu parler de ces athlètes convertis aux crossfit et vu des usines …
Faire sa trousse de protection personnelle
Par Mélanie Galipeau
Si vous avez un PC et que vous lisez ceci, vous êtes une cible. En fait, tout le monde l’est. Mais si vous êtes bien …
Être une femme à sa façon
Y-a-t-il vraiment une seule façon d’être femme? La féminité s’exprime-t-elle uniquement par l’apparence? Une apparence standardisée, dictée par des critères de beauté élevés et cruels? …
Smoothie Délice vert au kiwi
Par Mélanie Galipeau
Avec la température estivale qui pointe son nez, les smoothies deviennent un déjeuner parfait (ou une collation parfaite)! Les smoothies sont également une excellente façon …
Recette secrète de Lustucru!
Par Eliane Bourque
Bon. Malgré le déménagement et le mariage qui m’attendent dans deux semaines, je prends enfin le temps de vous faire découvrir la superbe recette de veau que …