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anxiété

7 avril 2017

Accueil, Diversité, Lifestyle, Self-care

Ce que mon trouble anxieux m’a apporté

Par Roseline GM

Cela peut sembler à la fois étrange et illogique qu’une condition comme l’anxiété apporte un bénéfice quelconque à celui ou celle qui en souffre. Pourtant, tomber …

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8 février 2017

Accueil, Diversité, Lifestyle

Cofondatrice d’une startup et éternelle anxieuse

Par Yara El-Soueidi

J’ai toujours su qu’un jour j’allais partir quelque chose. Quoi? Aucune idée. Au début c’était un magazine, une boutique, une agence et d’autres projets dont …

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27 août 2016

Accueil, Lifestyle, Self-care

Troubles anxieux et rentrée scolaire: mode d’emploi

Par Roseline GM

Ceux et celles qui vivent au quotidien avec des troubles anxieux savent à quel point la rentrée scolaire est un événement à la fois excitant …

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11 novembre 2014

Accueil, Lifestyle, Self-care

Ma tête et ses montagnes russes

Par Amélie Lacroix Maccabée

Aujourd’hui, les bouclettes, j’aimerais vous  faire un aveu. Ce n’est pas un secret pour les gens qui me connaissent, mais tout de même. Depuis que …

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24 octobre 2013

Accueil, Lifestyle, Self-care

La peur d’avoir peur

Par Mademoiselle Mymy

L’Halloween, moment de l’année où avoir peur est normal et convoité. Durant cette fête, on cherche à s’enlaidir et à s’exposer à des images et des …

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26 avril 2013

Accueil, Diversité, Mode, Mode & Beauté

La Journée sans maquillage et l’estime de soi

Par Le directeur

L’an dernier, Fannie Dagenais, directrice générale et porte-parole d’ÉquiLibre, a publié une lettre ouverte au sujet de la Journée sans maquillage qui a récemment été …

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25 mars 2013

Accueil, Lifestyle, Self-care

Le jour où j’ai commencé à méditer

Par Mélanie Galipeau

J’avais très envie de vous parler de méditation depuis quelque temps et je ne savais jamais par où commencer. J’ai eu une idée : Pourquoi ne …

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