Under Armour achète MyFitnessPal
Par Mélanie Galipeau
La compagnie d’équipement sportif Under Armour a récemment fait l’achat de MyFitnessPal, une application très populaire qui sert à suivre et gérer son alimentation et …
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Thinspo, ou l’éloge de l’anorexie
Par Mélanie Galipeau
« Un moment sur les lèvres, toute une vie sur les hanches » « Nothing taste as good as skinny feels » « Calories can’t make you happy » Alarmant n’est-ce …
Goûteuse d’un jour : Une cuisine Paléo et moderne!
Par Le directeur
Nourriture Paléo? Mais ça mange quoi en hiver ça? Eh bien, ça mange ce que nos ancêtres mangeaient il y a de ça 40 000 …
Quoi manger avant de s’entraîner?
Par Mélanie Galipeau
Travaillant dans un gym, je vais donc souvent m’entraîner et n’ai pas toujours le temps de manger convenablement avant mon entraînement. Sachez cependant qu’il est …