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Vickie Bissonnette

Par Mélanie Galipeau

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22 février 2013

Une brassière de sport: un investissement

Pour s’entraîner, une femme a besoin d’un soutien-gorge de sport. C’est essentiel! Et oui, nous les femmes, on a des …

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Par Mélanie Galipeau

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15 février 2013

Petit excès alimentaire

Hier, c’était la St-Valentin. Vous êtes allé au restaurant? Vous avez mangé plein de chocolat? Don’t worry! La St-Valentin, c’est …

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Par Mélanie Galipeau

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1 février 2013

Des habitudes toutes simples

Garder la forme et son poids santé relève d’un véritable défi nécessitant de bonnes habitudes de vie.  Étant humain, il est …

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Par Mélanie Galipeau

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25 janvier 2013

Les Anglais et le sport

En cette semaine British, je consacre ma chronique aux sports auxquels on n’aurait jamais eu droit si les Anglais n’avaient …

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Par Mélanie Galipeau

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18 janvier 2013

Sortir de son quotidien hivernal avec simplicité

L’hiver n’est pas près de finir mes chers, mais ce n’est pas une raison pour hiberner jusqu’aux beaux jours. Bougez! …

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Par Mélanie Galipeau

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11 janvier 2013

Comment trouver son gym?

La bonne bouffe du temps des fêtes vous a poussée à choisir la perte de poids comme résolution? L’abonnement au …

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Par Mélanie Galipeau

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5 décembre 2012

Noël et les kilos en trop

Noël, c’est l’occasion de se réunir en famille et d’échanger de bons moments. Mais Noël est aussi moins heureux. Du …

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Par Mélanie Galipeau

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29 novembre 2012

La mode: une motivation

L’hiver approche à grands pas et la motivation a malheureusement tendance à s’estomper lors de cette longue période de l’année. …

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Par Mélanie Galipeau

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23 novembre 2012

La fatigue : une excuse bidon

L’automne est pratiquement terminé. C’est novembre et ça sent l’hiver dehors. On est dans le mois gris et il est …

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Par Mélanie Galipeau

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11 novembre 2012

Stop! On n’en parle plus

La société dans laquelle on vit actuellement est contradictoire. Surtout en ce qui a trait le corps et plus précisément, …

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