Une brassière de sport: un investissement
Par Mélanie Galipeau
Pour s’entraîner, une femme a besoin d’un soutien-gorge de sport. C’est essentiel! Et oui, nous les femmes, on a des seins et il faut en …
Par Mélanie Galipeau
Pour s’entraîner, une femme a besoin d’un soutien-gorge de sport. C’est essentiel! Et oui, nous les femmes, on a des seins et il faut en …
Accueil, Foodie, Lifestyle, Selfcare
Par Mélanie Galipeau
Hier, c’était la St-Valentin. Vous êtes allé au restaurant? Vous avez mangé plein de chocolat? Don’t worry! La St-Valentin, c’est une fête et comme à …
Par Mélanie Galipeau
Garder la forme et son poids santé relève d’un véritable défi nécessitant de bonnes habitudes de vie. Étant humain, il est facile de déroger de celles-ci, …
Par Mélanie Galipeau
En cette semaine British, je consacre ma chronique aux sports auxquels on n’aurait jamais eu droit si les Anglais n’avaient pas été là! Et oui, …
Par Mélanie Galipeau
L’hiver n’est pas près de finir mes chers, mais ce n’est pas une raison pour hiberner jusqu’aux beaux jours. Bougez! En famille, entre amis. Pour …
Par Mélanie Galipeau
La bonne bouffe du temps des fêtes vous a poussée à choisir la perte de poids comme résolution? L’abonnement au gym est souvent une option …
Par Mélanie Galipeau
Noël, c’est l’occasion de se réunir en famille et d’échanger de bons moments. Mais Noël est aussi moins heureux. Du moins, il l’est une fois …
Par Mélanie Galipeau
L’hiver approche à grands pas et la motivation a malheureusement tendance à s’estomper lors de cette longue période de l’année. L’activité physique est souvent la …
Par Mélanie Galipeau
L’automne est pratiquement terminé. C’est novembre et ça sent l’hiver dehors. On est dans le mois gris et il est doublé d’une mi- session « rushante » …
Par Mélanie Galipeau
La société dans laquelle on vit actuellement est contradictoire. Surtout en ce qui a trait le corps et plus précisément, le poids. Combien de fois …