Sports Experts 2.0 : La technologie au service du sport
J’AI RENCONTRÉ P.K. SUBBAN!!!!!!!!! Pis ça, c’pas mal grâce à Sports Experts à l’occasion de l’ouverture médiatique de sa toute nouvelle succursale au Carrefour Laval! …
Mise en forme
Séjours Santé+Nature: Comment te préparer mentalement pour survivre à l’hiver
Par roxanne barbeau
La belle saison tire à sa fin. Cependant, ce n’est pas une raison pour faire l’ermite durant tout l’automne. Alors au lieu de bingewatcher Orange …
Du crossfit pour tous!
Par Josée Leblond
C’était inévitable : la vague du crossfit envahit maintenant le Québec. Vous avez surement entendu parler de ces athlètes convertis aux crossfit et vu des usines …
POPYOGA devient POP + Lancement de la saison estivale
Par Roseline GM
Mercredi dernier, j’ai eu la chance d’assister au lancement de la saison estivale de POPYOGA aux ateliers Löle à Montréal. Une belle soirée, une belle …
Instagram mises en forme : Kayla Itsines et Louise Lundsten
Par Roseline GM
Je suis une grande fan de l’application Instagram. Depuis maintenant deux mois, je me focalise davantage sur ma santé, ce qui implique : meilleurs repas et …
Kashi à l’ère du bio et sans gluten
Par Josée Leblond
On le sait, la devise de l’entreprise Kashi est d’offrir des produits les plus naturels possible. Ils en font leur cheval de bataille. Kashi a …
Le Pilates réinventé
Par Josée Leblond
En me rendant chez Studio Endorphine, j’étais un peu perplexe. Moi qui est adepte des sports extrêmes et de l’adrénaline, voilà qu’on me parle d’endorphines. …
Préparer sa saison de vélo 2014
Par Josée Leblond
En fin de semaine dernière, soit celle des 14, 15 et 16 février, c’était le Salon du Vélo à la Place Bonaventure. Un salon où …
Défi 50 jours : Joyeux Noël
Par Josée Leblond
Voilà!!!!! Bravoooooooooo! Nous avons survécu à ce défi 50 jours avant Noël! Êtes-vous contents de vous? J’espère que vous l’êtes, même si les résultats ne …
Jour 1 – Et c’est parti!!!!!!!!!
Par Josée Leblond
Jour 1 du Défi 50 Jours Avant Noël! Êtes vous prêts? C’est parti! Pour le premier article de ce défi, c’est ICI. Pour le suivi …