Sports Experts 2.0 : La technologie au service du sport
J’AI RENCONTRÉ P.K. SUBBAN!!!!!!!!! Pis ça, c’pas mal grâce à Sports Experts à l’occasion de l’ouverture médiatique de sa toute …
Mise en forme
Séjours Santé+Nature: Comment te préparer mentalement pour survivre à l’hiver
La belle saison tire à sa fin. Cependant, ce n’est pas une raison pour faire l’ermite durant tout l’automne. Alors …
Du crossfit pour tous!
C’était inévitable : la vague du crossfit envahit maintenant le Québec. Vous avez surement entendu parler de ces athlètes convertis aux …
POPYOGA devient POP + Lancement de la saison estivale
Mercredi dernier, j’ai eu la chance d’assister au lancement de la saison estivale de POPYOGA aux ateliers Löle à Montréal. …
Instagram mises en forme : Kayla Itsines et Louise Lundsten
Je suis une grande fan de l’application Instagram. Depuis maintenant deux mois, je me focalise davantage sur ma santé, ce qui …
Kashi à l’ère du bio et sans gluten
On le sait, la devise de l’entreprise Kashi est d’offrir des produits les plus naturels possible. Ils en font leur …
Le Pilates réinventé
En me rendant chez Studio Endorphine, j’étais un peu perplexe. Moi qui est adepte des sports extrêmes et de l’adrénaline, …
Préparer sa saison de vélo 2014
En fin de semaine dernière, soit celle des 14, 15 et 16 février, c’était le Salon du Vélo à la …
Défi 50 jours : Joyeux Noël
Voilà!!!!! Bravoooooooooo! Nous avons survécu à ce défi 50 jours avant Noël! Êtes-vous contents de vous? J’espère que vous l’êtes, …
Jour 1 – Et c’est parti!!!!!!!!!
Jour 1 du Défi 50 Jours Avant Noël! Êtes vous prêts? C’est parti! Pour le premier article de ce défi, …