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Mise en forme

Par Alexandra Philibert

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16 novembre 2015

Sports Experts 2.0 : La technologie au service du sport

J’AI RENCONTRÉ P.K. SUBBAN!!!!!!!!! Pis ça, c’pas mal grâce à Sports Experts à l’occasion de l’ouverture médiatique de sa toute …

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Par roxanne barbeau

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21 septembre 2015

Séjours Santé+Nature: Comment te préparer mentalement pour survivre à l’hiver

La belle saison tire à sa fin. Cependant, ce n’est pas une raison pour faire l’ermite durant tout l’automne. Alors …

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Par Josée Leblond

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19 mai 2014

Du crossfit pour tous!

C’était inévitable :  la vague du crossfit envahit maintenant le Québec. Vous avez surement entendu parler de ces athlètes convertis aux …

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Par Roseline GM

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17 avril 2014

POPYOGA devient POP + Lancement de la saison estivale

Mercredi dernier, j’ai eu la chance d’assister au lancement de la saison estivale de POPYOGA aux ateliers Löle à Montréal. …

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Par Roseline GM

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2 avril 2014

Instagram mises en forme : Kayla Itsines et Louise Lundsten

Je suis une grande fan de l’application Instagram. Depuis maintenant deux mois, je me focalise davantage sur ma santé, ce qui …

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Par Josée Leblond

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31 mars 2014

Kashi à l’ère du bio et sans gluten

On le sait, la devise de l’entreprise Kashi est d’offrir des produits les plus naturels possible. Ils en font leur …

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Par Josée Leblond

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25 février 2014

Le Pilates réinventé

En me rendant chez Studio Endorphine, j’étais un peu perplexe.  Moi qui est adepte des sports extrêmes et de l’adrénaline,  …

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Par Josée Leblond

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18 février 2014

Préparer sa saison de vélo 2014

En fin de semaine dernière, soit celle des 14, 15 et 16 février,  c’était le Salon du Vélo à la …

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Par Josée Leblond

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27 décembre 2013

Défi 50 jours : Joyeux Noël

Voilà!!!!! Bravoooooooooo! Nous avons survécu à ce défi 50 jours avant Noël! Êtes-vous contents de vous? J’espère que vous l’êtes, …

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Par Josée Leblond

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5 novembre 2013

Jour 1 – Et c’est parti!!!!!!!!!

Jour 1 du Défi 50 Jours Avant Noël!   Êtes vous prêts?  C’est parti! Pour le premier article de ce défi, …

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