Séjours Santé+Nature: Comment te préparer mentalement pour survivre à l’hiver
Par roxanne barbeau
La belle saison tire à sa fin. Cependant, ce n’est pas une raison pour faire l’ermite durant tout l’automne. Alors au lieu de bingewatcher Orange …
Par roxanne barbeau
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Par Roseline GM
Mercredi dernier, j’ai eu la chance d’assister au lancement de la saison estivale de POPYOGA aux ateliers Löle à Montréal. Une belle soirée, une belle …
Par Roseline GM
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Accueil, Foodie, Lifestyle, Selfcare
Par Le directeur
Quoi faire à Laval? Comme vous l’avez peut-être vu sur les réseaux sociaux il y a deux semaines, j’ai eu la chance d’être invitée par …
Par Josée Leblond
En me rendant chez Studio Endorphine, j’étais un peu perplexe. Moi qui est adepte des sports extrêmes et de l’adrénaline, voilà qu’on me parle d’endorphines. …
Par Mélanie Galipeau
Lancée le mois dernier, la nouvelle plateforme Mon Yoga Virtuel gagne de plus en plus d’adeptes du yoga se trouvant trop contraints par le temps, …